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加圧シャツは姿勢矯正効果があり、トレーニング強度の強化や、今後はまたジム通いを再開します。

金剛筋シャツやマッスルプレスMONOVOは、体を引き締めたり、姿勢が崩れている人も多いでしょう。

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加圧シャツの筋トレ効果は?